Newsy na dziś
Fitness dla amatorów – boisz się ataku serca lub rosnącej nadwagi? Nie lecz choroby, ale im zapobiegaj, zdecyduj się na uprawianie fitness, u nas dowiesz się wszystkiego, co zrobić, aby uniknąć chorób cywilizacyjnych!
Bajor nie może jednak prowadzić Zagłębia
Marek Bajor nie może jednak poprowadzić Zagłębia Lubin w meczu z Piastem Gliwice, choć Miedziowi na swojej stronie internetowej twierdzą coś zupełnie innego. W poniedziałek trener nie dostał licencji UEFA PRO, która upoważania do oficjalnego trenowania drużyn Ekstraklasy. Może za to z powodzeniem pracować... w II lidze. sport.wp.pl
PlusLiga siatkarzy: zacięty mecz w Radomiu
Zaległy mecz 12. kolejki: Jadar Radom - ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 2:3 (22:25, 17:25, 25:18, 25:20, 13:15). sport.wp.pl
Jean Todt w FIA tylko przez jedną kadencję
Francuz Jean Todt, od 29 października prezydent Międzynarodowej Federacji Samochodowej (FIA) przyznał w wywiadzie dla "La Gazetta dello Sport", że tę funkcję chce pełnić tylko przez jedną kadencję i nie będzie kandydował w wyborach w 2013 roku. f1.wp.pl
Tooble 2.6.5 dla MacOS
Tooble to niewielka aplikacja przeznaczona do ściągania plików wideo na potrzeby iPodów, iPhone’ów i Apple TV. Program ponadto pozwala na przeglądanie filmów dostępnych w serwisie YouTube. Po ściągnięciu pliku przetwarza go do formatu odpowiedniego dla iPoda czy iPhone. Użytkownik może również pobierać pliki podając adres URL albo wpisując poszukiwaną frazę. Filmy dostępne w serwisie YouTube można ściągać według popularnych kategorii: Motoryzacja, Zwierzęta, Sport, Gry, Edukacja, Poradniki itp.
Szef FIA tylko do 2013 roku
Wybrany na jesieni szef Międzynarodowej Federacji Samochodowej (FIA) Jean Todt zakończy swoją misję w 2013 roku. Francuz oświadczył w wywiadzie dla "La Gazetta dello Sport", że prezydentem FIA będzie tylko przez jedną kadencję.
Prezes Wisły Can-Pack Kraków: Interesuje mnie tylko zwycięstwo
Interesuje mnie tylko zwycięstwo - mówi w rozmowie z dziennikarzem RMF FM Wojciechem Słoniem prezes Wisły Can-Pack Kraków Ludwik Miętta-Mikołajewicz. W środę koszykarki Wisły staną przed historyczną szansą wywalczenia awansu do najlepszej ósemki rozgrywek Euroligi. Zagrają z węgierskim zespołem MiZo Pecs. Po dwóch spotkaniach jest remis 1-1.
Odświeżony sport w Onecie
- poniedziałek, 08 luty 2010
Wraz z nową wersją sport.onet.pl rusza specjalny serwis olimpijski Vancouver 2010.
173 cm vs. O'neal cz. II
Stajemy się coraz większymi fanami niewysokiego Nate'a Robinsona z NY Knicks. Ten mierzący nieco ponad 173 cm wzrostu koszykarz imponuje niesamowitą skocznością. Dokładnie rok temu pisaliśmy o tym niewysokim zawodniku, gdy starł się pod koszem z Shaquillem O'nealem. sport.wp.pl
Howard reporterem na mundialu?
- poniedziałek, 08 luty 2010
Koszykarz Orlando Magic Dwight Howard planuje w czerwcu udać się do RPA by obejrzeć piłkarskie mistrzostwa świata. Sponsorująca zawodnika firma adidas chce, by Amerykanin był ich reporterem z mundialu. sport.wp.pl
Rotterdam: zobacz wyniki
- poniedziałek, 08 luty 2010
Rozstawiony z numerem trzecim Szwed Robin Soderling pokonał Francuza Florenta Serrę 4:6, 6:4, 6:1 w meczu pierwszej rundy tenisowego turnieju w Rotterdamie (z pulą nagród 1,15 mln euro). sport.wp.pl
Kategorie newsów
Newsy według daty
Polecane strony
Produkty
ContiCrossContact LX Sport + Karta Klubu Momo

cena: 439,20 - 732,00zł
Jointment Sport 120 kaps.

cena: 50,99 - 50,99zł
Ulter Sport NRS130/21-1DTM

cena: 570,00 - 570,00zł
Co w Wiki piszczy
Jego masa (razem z zawartością sakw) często dochodzi do 30-35, a w pewnych przypadkach nawet 50-60 kg.
Zobacz też
rower turystyczny
Źródło „http://pl.wikipedia.org/wiki/Rower_trekingowy”
. Dobre rozłożenie bagażu jest niezbędne do pokonywania długich, często ponad miesięcznych tras.
Rower trekingowy z pełnym wyposażeniem jest zazwyczaj dość ciężki. Rowery trekin
XX w. bardzo popularny w Londynie, Tokio, Nowym Jorku i innych wielkich metropoliach, zwłaszcza na Dalekim Wschodzie. Zmniejszył on rozmiar kół do "dziecinnego rozmiaru" 16 cali, skonstruował zawias uchylny, który można złożyć "jednym ruchem" bez konieczności stosowania narzędzi i tak skonstruował ramę, siodełko i kierownicę, że po złożeniu cały rower przyjmuje kształt niewiel
aerobics z gr. Ich sekret tkwi w utrzymywaniu tętna na poziomie 120 - 130 uderzeń na minutę. Ćwiczenia są raczej proste, dostosowane do osób początkujących. Wszystkie formy ruchu podczas których zwiększa się wymiana tlenowa w organizmie nazywamy aerobowymi.
Najpopularniejsze formy zajęć aerobiku to:
Fat burning – ćwiczenia „spalające tłuszcz“. Pozwala w stosunkowo krótkim c
Warto wiedzieć ...
Ludzie uważający, że fitness to tylko machanie nóżkami w rytm dyskotekowego rytmu i pod nadzorem ładnej pani w kusych spodenkach są w dużym błędzie. Fakt, mniej więcej tak wyglądały początki fitness, jednak dziś całe te przedsięwzięcie przyjmuje znacznie bardziej złożone formy. Przede wszystkim mowa tu o fitness klubach, które czasami swoimi rozmiarami i ofertą mogą szokować. Do fitness należą już także ćwiczenia w wodzie, jogging, circuit, aerobik. Jest tego naprawdę dużo, choć niektórych może bawić to, że rozchodzi się o ćwiczenia, które w zasadzie wykonuje każdy z nas, czasem nawet nieświadomie. Wynika to jednak z tego, że czasem fitness jest źle rozumiany, chodzi bowiem w nim o wszelką formę ruchu, która ma na celu poprawę ludzkiego zdrowia oraz kondycji. Generalnie rzecz ujmując, fitness jest bardzo dobrym zjawiskiem, wartym spropagowania, ponieważ nie ma nic ważniejszego niż nasze zdrowie, a uprawianie fitness jest jedną ze skuteczniejszych metod walki z zagrożeniami czyhającymi na zdrowie.